zpět

Kopřiva dvoudomá

Český název: Kopřiva dvoudomá
Latinsky: Urtica dioica L.
Slovensky: Pŕhľava dvoudomá
Německy: Grosse Brennessel
Anglicky: Stinging Nettle
Francouzsky: Ortie dioique
Španělsky: Ortiga mayor
Rusky: Крапиво двухдотное
Lidově: žihlava, žahavka, pyhlavka, prlice, prhlavka, pokřiva
Čeleď: Kopřivovité (Urticaceae)

Indikační skupina
Tonikum, metabolikum, diuretikum, antidiabetikum, obstipans, antidiarhoikum, hemostatikum, hepatikum, antianemikum,
kardiotonikum, antivirotikum, vulnearium, bronchospasmolytikum, antirevmatikum, antiastmatikum, antipruriginosum.

Účinné látky
Minerální látky, vápník, sodík, fosfor, draslík, hořčík, křemík, železo, síra, chlór, bílkoviny, vitamín B2, vitamín D, vitamín E,
vitamín K, vitamín C, kyselina křemičitá, chlorofyl, sacharidy, fytoncidy, třísloviny, karoteny, acetylcholin, histamin, serotonin,
flavonoidy, kyselina mravenčí, aminokyseliny, alanin, arginin, asparagin, fenylalanin, izoleucin, lucin, tyroxin, valin, lecitin,
polysacharidy, sitosterol, sitopsterolglukosidy, scopoletin, mastné kyseliny, barviva.

Poznámky k účinným látkám
Vápník až 25 %.
Vitamínu C obsahují kopřivy 2 x více než citróny.
Obsahuje průměrně 0,15 % vitamínu E.
Kyselina křemičitá zvyšuje elastičnost cév.
Karoteny se vyskytují v mladých čerstvých listech.
V kořenu je cca 0,1 % lecitinu.
Zralé semeno získávané z kopřivových „vlasů" obsahuje bílkoviny, sliz a mastný olej s vysokým obsahem kyseliny linolové.
Studeným lisováním je olej žlutozelený až zelený v důsledku obsahu karotenoidů (beta-karoten, lutein, violaxanthin) a chlorofylu.

Indikace Kontraindikace
Nejsou známy žádné vážnější kontraindikace ani vedlejší účinky. Lze podávat dlouhodobě, ale ne trvale.
Opatrnosti je třeba při zvýšené srážlivosti krve, pokročilé ateroskleróze, krvácení z cysty, polypech či nádorech dělohy.
Nálev z kořene může vzácně vyvolat lehké žaludečně-střevní obtíže, které lze korigovat vhodnou žaludeční bylinou, třeba puškvorcem, Smilem písečným apod.

Kombinace s ostatními bylinami
Kopřiva je ideální kombinační bylina, snáší se téměř se všemi ostatními drogami.


Lékové formy
Léčivé přípravky jednosložkové
Nálev
1 PL drogy zalijeme šálkem vroucí vody, necháme 10 minut vyluhovat.

Použití
3x denně jako diuretikum při otocích, chorobách močových cest, revmatismu, jaterních a žlučníkových chorob.


Odvar
2 KL drogy přelijeme šálkem vroucí vody, vaříme 5 minut, necháme 10 minut vyluhovat.

Použití
Pijeme teplý neslazený ráno a večer šálek.


Tinktura
1 PL řezaných listů a kořene zalijeme 3 PL 45% lihu, necháme 14 dní vyluhovat na slunci za občasného protřepání.
Přefiltrujeme, zředíme 1/4 l vody.

Použití
Zevně k masáži vlasové pokožky jako vlasové tonikum, proti padání vlasů.


Sirup
250 g kopřiv zalijeme 1,5 l vody, krátce povaříme a necháme 24 hodin macerovat.
Poté scedíme, přidáme dvojnásobné objemové množství cukru a svaříme do hustoty medu.

Použití
3x denně 3 PL při kašli, jako roborans a imunostimulans.


Koupel
3 PL na 1 l studené vody, vaříme 5 minut, necháme 10 minut vyluhovat, slijeme do koupele.

Použití
Celkové nebo sedací koupele při revmatismu, omývání při bércových vředech a svědivých vyrážkách.


Odvar z kořenů
20 g čerstvých, umytých a pokrájených kořenů na 1/2 l studené vody, přivedeme k varu, vaříme 8 minut.
Necháme 10 minut vyluhovat.

Použití
Denně na dvakrát, na „čištění krve".


Kopřivový extrakt na odhlenění
Kopřiva nať 25 g, med 75 g.
Co nejjemněji podrtíme sušené kopřivové listy, prosijeme přes sítko, abychom odstranili hrubší kousky.
Přidáme med a řádně rozmícháme. Uskladníme v kameninové nádobě.

Použití
15-25 g při potřebě odhlenění.
Zdroj: E. Brooke: Léčivé rostliny a planety


Odvar proti padání vlasů
100 g celé kopřivy i s kořínky svaříme s půl litrem vody a přidáme čtvrt litru 4% octa.

Použití
K mytí nebo jen k oplachování umytých vlasů, které se tím viditelně zlepší, jsou pružné a pěkně se lesknou.
Kopřiva se může k tomuto účelu míchat i s chmelem, lichořeřišnicí nebo s kořenem lopuchu.


Na vysoký krevní tlak
50 g mladých čerstvých listů do 1 l studené vody, pomalu zahřejeme a 3-5 minut vaříme.
Necháme 15 minut vyluhovat.

Použití
Tuto dávku po šálcích pijeme po celý den.
Zdroj: J. Janča, J. A. Zentrich: Herbář léčivých rostin


„Francouzská" šťáva
250 g čerstvých listů zalijeme 1 litrem vařící vody a necháme 12 hodin vyluhovat.
Scedíme, přidáme půl kilogramu medu.

Použití
Pijeme sklenici šťávy během dne mezi jídly pro celkové posílení organismu.
Zdroj: Jiří Cingroš: Sám sobě doktorem


Jarní očistná kůra
Čerstvou nať z kopřiv odšťavíme na odšťavovači.

Použití
K jarní očistě těla, 3x denně 1 kávovou lžičku do sklenice mléka nebo vlažné vody 20 minut před jídlem.
Doba užívání až 6 týdnů.
Zdroj: Jiří Cingroš: Sám sobě doktorem


Lihové kapky proti stařecké nemohoucnosti
200 g májové kopřivy zalijeme půl litrem žitné, hrdlo láhve ovážeme gázou a 1 den necháme na sluníčku na okně.
Dalších 8 dnů louhujeme v temnu.
Scedíme.

Použití
Pijeme 1 lžičku na lačný žaludek 30 minut před každým jídlem a spaním.
Po vypití celé láhve se člověk cítí bodře, zdravě, srdce mu lépe pracuje a zlepší se složení krve.
Starý, ale i mladší člověk se lépe pohybuje a není tak sklerotický.
Zdroj: Jiří Cingroš: Sám sobě doktorem


Čaj při hypertrofii prostaty
2 KL kopřivových kořenů zalijeme 200 ml studené vody, minutu povaříme, 10 minut vyluhujeme.

Použití
Podáváme 4x denně mezi jídly.
Zdroj: J. A. Zentrich: Speciální metody fytoterapie


Biostimulátor z kopřivových „vlasů"
Čerstvě natrhavé „vlasy" jemně podrtíme, např. přejetím válečkem na nudle, pořežeme nadrobno.
Odvážíme 80 g a toto množství přelijeme 200 ml 40% vodky a každý den protřepeme.
Po 3 dnech do výluhu vmícháme 200 g medu a znovu dobře protřepeme. Drogu ve hmotě trvale ponecháme.
Za další 3 dny je balzám hotov.

Použití
1-4x denně 1KL. Dáme na sítko z nerezu nebo z plastické hmoty a směs propasírujeme (vymačkáme) lžičkou.
Sítko potom trochu přepláchneme asi 60-25 ml destilované nebo převařené vody, promícháme a vypijeme.
Zdroj: J. A. Zentrich: Speciální metody fytoterapie


Při průjmu
2 KL drogy z kopřivových vlasů necháme přejít varem ve 200 ml vody, 10-15 min. vyluhujeme.

Použití
Podáváme dle potřeby i několikrát denně.
Zdroj: J. A. Zentrich: Speciální metody fytoterapie


Použití ve směsích
Čistící čaj močopudný
Příprava
Kopřiva nať 1 díl
Přeslička nať 3 hrsti
Maceška polní 1 díl
Zlatobýl nať 1 díl
2 kávové lžičky směsi spaříme 0,25 l vroucí vody a necháme přikryté 10-15 minut vyluhovat.

Použití
Pijeme 2x denně, ráno a večer.
Zdroj: Ida Rystonová: Byliny a jejich lidové názvy


Vlasové tonikum
Mladé listy kopřivy umeleme (nebo z nich získáme šťávu) spolu s listy lichořeřišnice a smícháme se stejným množstvím lihu.
Necháme 2 týdny ve tmě.

Použití
Podle potřeby masírujeme vlasovou pokožku. Pomáhá proti padání vlasů.


Koupel při odtučňování
Příprava
Kopřiva nať 3 hrsti
Přeslička nať 3 hrsti
Vaříme v půl litru vody 10 minut, necháme 15 minut vyluhovat.

Použití
Přecedíme do koupele.
Odvádí z ledvin a ostatních částí těla přebytečnou sůl, která zadržuje vodu.
Po 4 koupelích lze „shodit" až 1 kg hmotnosti.


Kůra na podporu růstu vlasů
Příprava
Kopřiva kořen 3 díly
Rdesno ptačí nať 5 dílů
Vřes květ 2 díly
Použití
2-3x denně 200 ml dvouminutového odvaru, který jsme nechali 10 minut ustát.
Zdroj: J. A. Zentrich: Speciální metody fytoterapie


Čaj na zvýšení krevního tlaku
Příprava
Kopřiva list 25g
Hloh květ 25g
Lmelí nať 25g
Měsíček květ 25g
3 čajové lžičky jmelí dáme do tří šálků studené vody a necháme 8 hodin macerovat. Ostatní složky se smíchají v uvedeném poměru.
3 čajové lžičky směsi přelijeme 3 šálky vařící vody a necháme 5 minut vylouhovat.
Oba výluhy smísíme a čaj dáme do termosky.

Použití
Během dne vypijeme 3 šálky.
Zdroj: J. Bodlák: Praktická fytoterapie


Čaj proti ledvinovým a močovým kamenům
Příprava
Kopřiva list 30g
Přeslička nať 30g
Řebříček nať 30g
Nálev
Dvě polévkové lžíce směsi spaříme čtvrt litrem vroucí vody a necháme 20 minut vyluhovat.
Scedíme.

Použití
Čtvrt litru se popíjí běhěm dne.
Zdroj: M. Mičánková, J. Lejnar: Léčivé rostliny III.


Historie
V antice kopřivu doporučoval Plinius jako zeleninu, Dioskurides ji vychvaloval proti otokům žláz, vředů a furunklů.
Ve středověku se užívala hlavně proti revmatickým onemocněním. Albert Veliký ve 13. století doporučuje semena proti astmatu.
Klášterní léčitelství doporučuje semeno také jako afrodisiakum.
Krom toho byla používána proti bolestem v krku a kašli, na léčení močových kaménků a na růst vlasů.


Výskyt
V mírném pásmu je rozšířeno asi 35 druhů kopřiv.


Pěstování
Semena lze vysévat v létě do úrodné půdy nebo na jaře dělit trsy kořenů.
Vyžaduje humózní půdu s vyšším obsahem dusíku.


Sběr a sušení
Drogou je list - Folia urticae, nať - Herba urticae, oddenek - Radix urticae, květ - Flos urticae.
Sběr nati se provádí sežínáním horních částí lodyh, listy se sdrhávají či otrhávají, a to v období od května do září.
Nejvíce účinných látek však obsahuje droga, sbíraná od března do konce května.
Sbíráme pouze na slunných místech, nejlepší dobou sběru je po 16. hodině odpoledne v jasný, slunečný den.
Suší se výhradně ve stínu na dobře větraném místě. Při umělém sušení nemá teplota přestoupit 60 °C.
Správně usušená droga v dlani šustí a láme se ve stoncích i žilkách. Má slabě nahořklou chuť a trávovitě voní.
Při dobrém uložení ji lze uchovávat 2 roky.


Jiné použití
Použití v kuchyni
Tradičně se jarní kopřivy připravují jako špenát - úplně stejným způsobem.
Čaj a polévka z kopřiv celkově omlazují organizmus, pomáhají i při diatéze.


Zelený nápoj
Hrst mladých čerstvých kopřiv, brutnáku a lístků jitrocele. Vše umixujeme v 1/2 litru studené vody a ihned pijeme.
Je to velice zdravý nápoj, který celkově posiluje organismus a podporuje obranyschopnost.


Použití v kosmetice
Na vlasy
100 g drogy přelijeme půl litrem vařící vody, necháme zchladnout a přecedíme.
Chladný odvar smícháme se čtvrt litrem 8% octa a touto směsí se vlasy pravidelně splachují po umytí.
Jsou pak lesklé a pružné.


Emocionální využití
Kopřiva povzbuzuje element ohně a napomáhá k ovládnutí těžce manipulovatelných emocí.
Usnadňuje jedinci zbavit se pocitů sebelítosti a sebeobětování. Evokuje vůli, rozehřívá srdce a povzbuzuje vášeň.


Legendy a mýty
Kopřivy se kdysi spojovaly s bleskem.
O Velkém hadu blesku se říkalo, že prostoupil kopřivu svým uštknutím, nebo také, že Had podsvětí dal této rostlině něco ze svého jedu.
Na úder blesku se pohlíželo jako na oplodňující sílu boha, který vstupuje do lůna země. Proto bývá kopřiva také spojována s podsvětím.
Byla také posvátnou bylinou bohů hromu, např. Thora, a proto ji za bouří lidé házeli do ohně jako obětinu za jeho ochranu. Použití v magii

zpět